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Un columpio con fular

Posted by on Feb 29, 2016 in Embarazo y Parto, Para Niños | Comments

Hoy no vamos a poner dentro del fular a un bebé (ni dentro del útero, ni fuera, jeje), sino nosotras mismas: vamos a hacer un columpio con el fular. Un columpio dentro de casa es muy práctico en casa en estas fechas del año, que hace frío y no apetece estar mucho rato en el parque. O si, como yo en mi semana 39, estás ya con pocas ganas de estar sentada en el parque mientras los peques juegan. Además, el columpio es una manera genial para domar tu fular. El trabajo duro se hace mucho más rápido y casi sin darte cuenta (y más divertido que lavar y planchar, al menos en mi opinión). Pero un columpio puede ser también una excelente ayuda en tu parto y preparación al mismo. Antes del parto, para movilizar la cadera igual que...

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Bellywrapping Doble cruz a la espalda, fular rígido y largo

Posted by on Feb 22, 2016 in BellyWrapping | Comments

Lunes de porteo de nuevo dedicado al Bellywrapping, En este post te traigo el que probablemente sea el nudo más conocido del BellyWrapping. Muy similar a la Cruz envolvente delante en los primeros pasos de su realización, es un anudado que cubre totalmente la espalda por lo que da mucho apoyo tanto a la zona superior como inferior de la misma. Lo puedes hacer con un fular rígido o elástico. Hoy te lo enseño con un rígido. En cualquier caso, necesitas que sea un fular largo, de, al menos, tu talla estándar (normalmente, 4’60 m, talla 6). Recuerda que la tensión adecuada ha de ser tal que en los bordes del anudado, es decir, donde “se acaba”, has de poder introducir un dedo sin dificultad. Veamos el vídeo. Lo he hecho con un fular emeibaby Baali gris en talla 6. . ....

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Bellywrapping con bandolera

Posted by on Feb 1, 2016 in BellyWrapping | Comments

En el anterior post en el que te mostraba cómo hacer Bellywrapping hablábamos de los fulares cortos. Hoy traigo otro tipo de portabebés que tiene ciertas similitudes con el shortie: la bandolera. La bandolera es más corta. en el post del Bellywrapping con shortie hablábamos de una talla 3, que son 3’20 m., y la medida estándar de las bandoleras ronda los 2 m. Así que, salvo que tengas una bandolera realmente muy larga, las opciones con ella son aún más limitadas que con el shortie. Básicamente, se reducen a poder hacer un “cinturón” que nos ayude a llevar la cadera correctamente colocada en su sitio, y no “sacando culo” (cadera en anteversión). Aunque eso en sí mismo es ya un buen apoyo a la posición de la cadera que nos aliviará de sobrecargas en las lumbares y mantendrá...

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Entre barrigas (Bellypaintig a tres bandas)

Posted by on Ene 11, 2016 in Embarazo y Parto | Comments

Hoy es lunes. Y no traigo post de porteo. Ni relacionado . Porque intento ir bajando el ritmo. Un embarazo demanda mucha energía, si además le añades los dos mayores, la energía que generan y la que, obvio, también demandan, el cóctel es agotador. Así que hoy quiero contarte del tiempo que me tomo para mí misma. Y para Jorge. . Una mañana “de chicas”, con tres mujeres maravillosas y sus hijas. Riéndonos, haciendo magia, sacando y recogiendo juguetes… Una mañana de mimos. Tres embarazadas y las manos de Rocío. Una sesión de bellypainting triple. Los bebitos bailando al son de los pinceles. Una mañana entre compañeras. Tres mujeres compartiendo sobre sus respectivos emprendimientos. Hablando de ideas, de atención al cliente, de leyes, impuestos… . No han sido tres mañanas sino una sola. . Con Bei (Tigriteando), Cris (Froggies) y Rocío (ranita artista de...

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Los “peligros” del BellyWrapping

Posted by on Dic 28, 2015 in BellyWrapping | Comments

Pues al final, no hay post de porteo. Ni vídeo. Hoy sigo con el Bellywrapping, pero desde otro enfoque: ¿Es desaconsejable el Bellywrapping? Para empezar, decirte que TODO lo que te recomiendo y enseño en mi blog, lo he probado en primer lugar en mí misma (y en mis hijos) y si pensara que es desaconsejable no publicaría. No quiero para ti lo que no quiero para mi. Y antes de seguir, quiero contarte por qué nace este post. Como sabes, y aprovechando mi embarazo, estoy haciendo una serie de post sobre Bellywrapping, la técnica que nos permite envolvernos con el fular para aliviar molestias propias del embarazo. Además, en la sesión de diciembre del Ateneo estuvimos hablando de porteo en el embarazo y también de Bellywrapping. A raiz de ello, tanto en el grupo de consulta que tenemos en...

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Bellywrapping con shortie (Fular corto) rígido

Posted by on Dic 21, 2015 in BellyWrapping | Comments

De nuevo lunes y de nuevo Bellywrapping (que me da un poco de penilla tener una sección en el blog con una única entrada… el lunes próximo puede que sea de porteo). Hoy te traigo las opciones de Bellywrapping que te ofrece un fular corto (talla 3 al menos). A mí me gusta mucho: un fular corto me resulta fácil y rápido de usar (tanto para el Bellywrapping como para portear) y me da el confort que necesito. Un fular corto no abulta “nada”, los anudados son rápidos de hacer y deshacer y, por tanto, cambiar según tus necesidades y te permitirán recoger diferentes zonas del abdomen, cadera y nalgas. Así pues, si no tienes molestias en la zona superior de la espalda, un shortie puede ser tu opción “ideal”. Te dejo, para empezar, con el vídeo. Te voy a pedir...

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