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Los pañales de tela son para el verano

Posted by on Jul 25, 2013 in Pañales de tela | Comments

Cuando en estas fechas alguien viene a la tienda preguntado por pañales de tela y toca su primer pañal, siempre surge la misma pregunta: ¿esto no da mucho calor? Como son más “gordos”, algunos incluso con pelito, por no hablar de los cobertores de lana, la primera duda que asalta es si se cocerá el culo del niño ahí dentro. Siempre les contestamos lo mismo: no te preocupes. Los desechables son realizados con materiales derivados de petróleo, lo que viene a ser plástico, y celulosa combinada con geles superabsorbentes. Y los de tela son, en su mayor parte, tejidos naturales. Incluso los tejidos artificiales que se usan como impermeables, PUL (poliuretano laminado) y polar, son más transpirables. Y ahí está el “kid” de la frescura, en la transpirabilidad. Es lo que me gusta llamar “efecto botijo”. El agua del...

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Lo que tus pies cuentan.

Posted by on Mar 22, 2013 in Reflexología podal, Charlas, Talleres y Cursos | Comments

Como sabes, soy reflexóloga.  Y parte de mi formación ha sido de la mano de Mauricio Kruchik. Él es autor de un libro, Analyzing Personality Patterns Through the Feet an Illustrated guide for the analysis and the understanding of our attitudes to life and their influences on our health, through Reflexology, que me compré en uno de los cursos. Lo compré porque me parece lógico que, si los pies tienen los reflejos de lo que nos pasa en el cuerpo, y puesto que estoy convencida de que todo lo que muestra el cuerpo tiene origen emocional, en los pies se guarden los reflejos de nuestras emociones. La verdad es que parte de mi interés por el libro es porque los dedos anular y meñique de los pies de Marcos no son rectos hacia arriba, sino que se curvan como mirando...

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¿Te cuidas?

Posted by on Mar 11, 2013 in Nos cuidamos, naturalmente | Comments

En estos días, por diversos motivos, ha surgido este tema con distintas mujeres, en conversaciones con amigas y comadres, y en el curso de Reflexología. Y sale una y otra vez: no nos cuidamos. No paramos para mirar hacia nosotras un poco, ver cómo estamos y si eso está en equilibrio con lo que queremos ser. Y no nos cuidamos en ningún aspecto. Cosas tan básicas como pasar toda una mañana de pie o sentadas sin cambiar de postura. O no beber un vaso de agua. O no ir al baño en toda una jornada laboral. Cómo hablar de recibir un masaje o un drenaje linfático. Pero más allá, nos ponemos siempre en el último lugar de la lista: después de los hijos (por supuesto), de la pareja, de la familia, de los amigos, del trabajo… incluso de los...

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Mamá y la caja de Pandora. Por M.Kruchik.

Posted by on Feb 20, 2013 in Crianza, Reflexología podal | Comments

Estoy muy contenta y orgullosa de presentarte el primer artículo de la que espero sea una larga y fructífera serie. Hace unos días invité a Mauricio Kruchik a escribir en mi blog acerca de Reflexología y Salud, y aceptó. Mauricio es muy conocido entre los reflexólogos, pero para quien no está en ese mundillo, os diré que  es Reflexólogo, Doula y Educador Perinatal. Profesor de Reflexología y conferenciante a nivel internacional. Uno de los más influyentes referentes de la actualidad a nivel mundial. Además, es autor de los libros “Analyzing Personality Patterns Through the Feet” y  “Reflexology for Cancer Patients”, además de múltiples artículos en diversos medios. “Peazo” de fichaje que he hecho . No me enrollo más, este es el artículo: Mamá y la caja de Pandora. Mamáaaa!! Me duele la barriga!! Bastaban estas 5 palabras y sus correspondientes signos de exclamación...

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Preparar arcilla verde.

Posted by on Feb 17, 2013 in Nos cuidamos, naturalmente, Recetario | Comments

En el botiquín de la luna tenemos todo lo “reglamentario”, por supuesto, y un bote de arcilla verde que, junto con las tiritas, es lo único que usamos. Ayer, Elo muy sutil me dijo que no nos queda arcilla, así que como he preparado, aprovecho para subir este minitutorial, que seguro me va a ahorrar mucho teclear en Facebook . Aunque antes de pasar, voy a explicar un poco esto de la arcilla, porque no tienes por qué saber que es mi remedio universal para casi todo. La arcilla verde se usa para muchísimas cosas. Puede que la conozcas para hacer mascarillas faciales, ya que es su uso más extendido. Absorbe el exceso de grasa y suaviza, aunque puede dejar la piel un poco tirante. Pero esto se soluciona echándote crema hidratante después. Pero sus usos son mucho más extendidos...

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Oxitocina a raudales

Posted by on Feb 9, 2013 in Reflexología podal | Comments

Te decía el otro día que este finde pasado (del 1 al 3 de febrero) tenía una nueva formación con Mauricio Kruchik. Esta vez, Reflexología y Psicoprofilaxis: Puerperio y preparación al parto. No puedo decir más que WOW. Bueno, mentira, sí que puedo decir más. Mucho más. Fue un fin de semana muy muy intenso. El viernes, muchos contenidos, que, aunque muchos eran comunes con el curso que yo ya había dado, estaban encontrando nuevos encajes en mi cabeza. El sábado y domingo, la cosa fue de emociones. Ya he hecho varias formaciones de estas oxitócicas, (sobre todo, las relacionadas con el masaje tienen tendencia a ponerte por las nubes) pero esta podría denominarse Oxitóxica casi. Ha sido una suma de factores que será difícil repetir (Mauricio, ya tienes un reto  ). Por un lado, casi todas las participantes nos...

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