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¿Cuándo fue la última vez que te diste un masaje?

Posted by on Abr 7, 2015 in Reflexología podal, Nos cuidamos, naturalmente | Comments

Hoy he tenido sesión de reflexología con una mujer en pleno puerperio inmediato. Su peque, que se ha pasado toda la sesión dormidita, tiene apenas un mes. Normalmente, las sesiones me permiten “desconectar”. Mis manos saben qué tienen que hacer y yo simplemente me centro en mi respiración y en la posición y movimiento de mis manos y cuerpo. Una especie de meditación. . Sin embargo, hoy me sorprendí pensando en que hace “mil” que no recibo yo un masaje. Y me he dejado llevar por este pensamiento que ha resultado ser una reflexión sobre el poco contacto que nos regalamos, que nos permitimos disfrutar. Nos abrazamos poco y, más allá de nuestros hijos, abrazamos poco a nuestros seres queridos. Pedimos pocos abrazos, pocas caricias. Pasamos parte de nuestra vida con nuestros compañeros de trabajo sin apenas rozarnos y...

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Salud por contacto

Posted by on Mar 31, 2015 in Porteo, Reflexología podal, Masaje infantil | Comments

Hoy Lucas está “pocho”. Parece que me empuja a escribir este post que lleva tiempo rondándome. El contacto como manera de lograr y mantener el equilibrio en el cuerpo, ese equilibrio que se traduce como salud. Pero lo primero que hay que tener en cuenta es que lo normal es dicho equilibrio. Lo normal, es la salud. Desde el embarazo con tantas pruebas, las revisiones constantes de todo tipo en los dos días de ingreso postparto, las revisiones del niño sano… el mensaje que nos da el mundo es que nuestros peques tienen su salud constantemente amenazada. Pero la verdad es que no es así. Lo normal, es la salud. La Naturaleza quiere que todas las especies avancen y, si bien es verdad que a ella el individuo particular le importa poco, el bienestar de una especie pasa por la...

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Lo que tus pies cuentan.

Posted by on Mar 22, 2013 in Reflexología podal, Charlas, Talleres y Cursos | Comments

Como sabes, soy reflexóloga.  Y parte de mi formación ha sido de la mano de Mauricio Kruchik. Él es autor de un libro, Analyzing Personality Patterns Through the Feet an Illustrated guide for the analysis and the understanding of our attitudes to life and their influences on our health, through Reflexology, que me compré en uno de los cursos. Lo compré porque me parece lógico que, si los pies tienen los reflejos de lo que nos pasa en el cuerpo, y puesto que estoy convencida de que todo lo que muestra el cuerpo tiene origen emocional, en los pies se guarden los reflejos de nuestras emociones. La verdad es que parte de mi interés por el libro es porque los dedos anular y meñique de los pies de Marcos no son rectos hacia arriba, sino que se curvan como mirando...

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Mamá y la caja de Pandora. Por M.Kruchik.

Posted by on Feb 20, 2013 in Crianza, Reflexología podal | Comments

Estoy muy contenta y orgullosa de presentarte el primer artículo de la que espero sea una larga y fructífera serie. Hace unos días invité a Mauricio Kruchik a escribir en mi blog acerca de Reflexología y Salud, y aceptó. Mauricio es muy conocido entre los reflexólogos, pero para quien no está en ese mundillo, os diré que  es Reflexólogo, Doula y Educador Perinatal. Profesor de Reflexología y conferenciante a nivel internacional. Uno de los más influyentes referentes de la actualidad a nivel mundial. Además, es autor de los libros “Analyzing Personality Patterns Through the Feet” y  “Reflexology for Cancer Patients”, además de múltiples artículos en diversos medios. “Peazo” de fichaje que he hecho . No me enrollo más, este es el artículo: Mamá y la caja de Pandora. Mamáaaa!! Me duele la barriga!! Bastaban estas 5 palabras y sus correspondientes signos de exclamación...

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Oxitocina a raudales

Posted by on Feb 9, 2013 in Reflexología podal | Comments

Te decía el otro día que este finde pasado (del 1 al 3 de febrero) tenía una nueva formación con Mauricio Kruchik. Esta vez, Reflexología y Psicoprofilaxis: Puerperio y preparación al parto. No puedo decir más que WOW. Bueno, mentira, sí que puedo decir más. Mucho más. Fue un fin de semana muy muy intenso. El viernes, muchos contenidos, que, aunque muchos eran comunes con el curso que yo ya había dado, estaban encontrando nuevos encajes en mi cabeza. El sábado y domingo, la cosa fue de emociones. Ya he hecho varias formaciones de estas oxitócicas, (sobre todo, las relacionadas con el masaje tienen tendencia a ponerte por las nubes) pero esta podría denominarse Oxitóxica casi. Ha sido una suma de factores que será difícil repetir (Mauricio, ya tienes un reto  ). Por un lado, casi todas las participantes nos...

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Yo, reflexóloga.

Posted by on Ene 26, 2013 in Reflexología podal, Embarazo y Parto, Nos cuidamos, naturalmente | Comments

Mi primer encuentro con la reflexología fue por casualidad, durante mi adolescencia. Estuve un verano en un campamento urbano como monitora, y otra de las monitoras era reflexóloga. Nos estuvo explicando en qué consistía y luego a algunas de nosotras nos hizo un poco de masaje. Aluciné cuando tocando mis pies me dijo qué partes de mi cuerpo no funcionaban correctamente (las que, por aquella época, me estaban dando problemas). Pese a aquella primera impresión tan fuerte, la reflexología no pudo pasar a formar parte de mi vida en aquel momento, mis intereses formativos no iban por ahí y tampoco había nadie en mi ciudad (Melilla) que pudiera tratarme con ella. O a lo mejor sí que lo había pero yo no lo conocía. La siguiente vez que me encontré con ella, me encontraba en un momento vital muy...

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