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Formación de doulas SiendoDoula
dic 27
Nuestra amiga y colaboradora, Yolanda Caballero, con la que compartimos camino en yogaydanzaporteando, lanza su proyecto Luz Natal, y se estrena con su formación de doulas “SiendoDoula”. Una bella andadura en la que pretende compartir con aquellas mujeres que lo deseen, su experiencia y conocimientos. Y no sólo los suyos, sino que ha reunido un grupo de profesionales, entre los que me incluyo, para dar a las futuras doulas toda la in-formación que resulta necesaria para comenzar ese camino.
Os comparto la información, por si alguna se lo está pensando 
Además, os invitamos a la charla Informativa (gratuita) que impartirá Yolanda sobre SiendoDoula, LUZNATAL, el día 9 de Enero, lunes, a las 19:00 horas en MANDALA: C/ de la Cabeza 15, 2ºdcha. Metro: Tirso de Molina (L1, salida C/ Magdalena) o Lavapies. Parking: Plaza de Jacinto Benaventa o C/ Relatores. More >
Mito: Un corte perfecto y limpio es mejor que un desgarre
may 13
El otro día, en Facebook, alguien colgó este hilo de un foro. En él, una mami se molestaba en copiar un texto acerca de la episiotomía que me parece de necesidad para las embarazadas, y de interés para el resto. Así que aquí os lo dejo. Las negritas las añadimos en De Monitos y Risas 
Mito: Un corte perfecto y limpio es mejor que un desgarre
Tomado de “Mitos de la Obstetricia versus Realidades de la Investigación” escrito por Henci Goer, 1997. Traducido por Waleska Porras
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Realidad: “Al igual que cualquier procedimiento quirúrgico, la episiotomía acarrea un sinnúmero de riesgos: excesiva pérdida de sangre, formación de hematomas e infección… No hay ninguna evidencia de que la episiotomía rutinaria reduzca el riesgo de trauma perineal severo, mejore la recuperación perineal, prevenga el trauma fetal o reduzca el riesgo de incontinencia urinaria“. Sleep, Roberts y Chalmers, 1989.
La episiotomía rutinaria o profiláctica (contrario a la episiotomía por indicación específica, como por sufrimiento fetal) es el ejemplo perfecto de un procedimiento obstétrico que persiste a pesar de la falta total de evidencia en su favor y una cantidad considerable de evidencia en su contra. More >
Lactancia y Sexualidad, algunos aspectos a tener en cuenta
mar 8
Bueno, pues aquí va un artículo sobre los temas que tratamos en la primera reunión de nuestro grupo de lactancia, Lactancia y Sexualidad. Es un artículo escrito a cuatro manos, las de Eloísa y las mías (seguro que alguna más habrá rondado por ahí)…
Se tocaron varios temas muy interesantes, y nos habríamos pasado todo el día comentándolos. Pero el tiempo se acabó, y he de decir que, aunque nos hubiera gustado extendernos más en todos y cada uno de ellos, ninguno se quedó en el tintero e incluso pudimos divagar un poco sobre otros aspectos de la lactancia (que trataremos en futuros encuentros con más profundidad).
Vamos a ir repasando cuáles fueron dichos temas, el aspecto “teórico” que nos aportó Eloísa y el práctico que aportamos entre todas. Y vamos a intentar completar aquellas cosas que no pudimos decir o que dijimos de modo incompleto. More >
El niño normal
feb 24
Este estupendo artículo me lo traigo desde el blog Bebé ECOnómico, que, como nosotros, defiende que los niños de verdad no necesitan casi nada caro (materialmente hablando) y sí mucho cariño. El artículo original lo podéis ver aquí. Las negritas son nuestras .
El niño normal
Pesa 3,800 Kg. al nacer. Duerme siempre plácidamente, despertándose únicamente seis veces al día para tomar el pecho. Toma cinco minutos del derecho y cinco minutos del izquierdo, engordando exactamente 10 gramos el primer día, 20 el segundo día y así sucesivamente, hasta llegar a tomar exactamente 180 gramos de leche en cada una de sus comidas.
Sorbe vorazmente y sin interrupción e inmediatamente hace un pequeño eructo, durmiéndose felizmente a continuación. Nunca está ni enfermo, ni nervioso, ni es caprichoso y no ha tenido ni siquiera un granito. Crece exactamente 200 gramos por semana, cada semana, durante el primer año de vida. Pasa sin esfuerzo del pecho, al chupete, al biberón de manzanilla, según la voluntad de sus padres y del pediatra. More >
En Leganés, información para el embarazo, parto y postparto
dic 21
Mi amiga y compañera Yolanda imparte estas interesantes charlas en Leganés. Si estás embarazada, no te las pierdas.
Tejiendo redes: Doula Yolanda
sep 20
Como os he estado contando, tengo en marcha colaboraciones con diferentes profesionales del mundo de la Crianza Natural o Con Apego. Hoy os voy a presentar, a través de una pequeña entrevista, a Yolanda, Matrona, Doula y Profesora de Yoga pre y postnatal. Mañana os contaré qué vamos a hacer juntas…
- Todas las doulas que conozco son madres, y ha sido la maternidad las que les ha guiado en esa elección, ¿Cómo llegaste tú a ser doula?
En mi caso, como cuento en mi página web es todo muy coincidente. Aunque desde pequeñita, había algo en mi que me hacía sentir la maternidad como algo muy especial, quizá porque soy la mayor de cuatro hermanos, entre ellos mellizos y recuerdo muy bien los embarazos de mi madre y la llegada de mis tres hermanos pequeños.
De la noche a la mañana, me fui con 27 años a Londres de a-uper, a descansar un poco de Madrid y dejar que aparecieran otras cosas en mi vida. Lo que en un principio era para tres meses se convirtieron en 10 años completos de vida en Inglaterra.
Allí me encontré cuidando ancianos exiliados de la guerra civil Española, después llegué a las residencias de ancianos como asistente al cuidado. Se abrió otra puerta y estaba trabajando en un hospital como auxiliar de enfermería con derecho a estudiar lo que es la auxiliar en geriatría y enfermos de accidentes cerebro vascular. Mi preceptora me animó a estudiar la carrera de enfermería, bueno, pues me concedieron una beca y ahí estaba siendo universitaria. Por último apareció la oportunidad de estudiar matrona, me concedieron otra beca y me puse a ello. More >
Carta a los que opinan sobre Cómo Criar a tu Bebé
sep 20
Desde Portabebés AYU, Valeria nos escribe esta carta, “… para Esther y todas las mamás que a veces se sienten abrumadas y quieren que los demás las dejen experimentar su sabiduría interior”. Gracias, Valeria, por tu trabajo y amabilidad.
Imagina que tu bebé nace a la vida y que comienzas a practicar un nuevo baile de dos en el que experimentas muchos sentimientos:
Nace “Escuchando con el corazón”
jun 12
La primera Red Estatal de Apoyo Emocional al Estrés Post Traumático Postparto.
Os dejo su texto de presentación, y les deseamos que, gracias a su trabajo, llegue el día en que su labor deje de ser necesaria. Gracias por ser y estar.
Este trauma viene de varios puntos; violencia obstétrica a veces, falta de sensibilidad por parte de aquellos que la rodean en un momento tan importante o la pérdida de control durante una experiencia tan trascendental como el parto, pero lo que tienen en común estas mujeres es la soledad en la que experimentan el sufrimiento posterior. More >
