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Mi mejor sonrisa, #Postinvitados

Posted by on Jun 8, 2017 in Embarazo y Parto | Comments

Hoy Tamara nos cuenta, en este #PostInvitados, sobre las sombras presentes en el embarazo. En un momento vital en el que se supone que todo ha de ser luz, el embarazo, no es extraño encontrar mujeres que no solo luchan por mantenerse a flote, sino que lo tienen que hacer en un entorno poco empático (en el mejor de los casos). . Nunca pensé que diría algo así. Nunca me ha gustado mi sonrisa, ni mi cuerpo en general y resulta que, después de tantos años, mi mejor sonrisa no es la que tengo en la cara. Mi mejor sonrisa es algo que me horrorizaba, algo que mucha gente quiere que le quiten: es la cicatriz por la que salió mi hijo. No me quejo, estaba en presentación trasversal y no se colocó en ningún momento, por lo que...

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Deportes y porteo, ¡Sí se puede! #PostInvitados

Posted by on May 11, 2017 in Porteo | Comments

Hoy nos acompaña, en #PostInvitados, Kisaí Mendoza. Ella es Instructora de yoga y, desde ese conocimiento y el que tiene sobre porteo, nos cuenta hoy cómo portear puede ser tu aliado a la hora de hacer deporte y recuperar tu estado físico. En cualquier caso, este post (ni ninguno del blog) no sustituye la opinión de tu profesional sanitario y de tu profesional del porteo de referencia. . El porteo es un aliado para practicar deportes con tu bebé . Son tiempos de cambios, de movimiento, de escarbar desde el fondo y sacar lo que poco sirve para adoptar ideas y acciones diferentes, más positivas para nosotros como individuos y por supuesto para el mundo. Hay tanto ruido, tanta información, que la maternidad es cada vez más intuitiva desde mi percepción de mamá primeriza, periodista, instructora de yoga y emigrante....

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Criar, estudiar, portear. Y tips para conseguirlo.

Posted by on May 4, 2017 in Porteo | Comments

En un post anterior, contaba un poco acerca de mi experiencia siendo madre cuando aún estaba en la universidad. Desde que tuve a mi hijo en brazos, desde los primeros minutos de lactancia, comprendí y asumí que no iba dejarlo al cuidado de terceros para poder retomar mis estudios. Estudios en los que por varias razones de peso, no iba a poder tomarme unas “vacaciones”. Además, no quería ese “descanso”. De hecho si existía un sitio en donde me sentía mejor por aquel entonces era en la universidad. Y por el tipo de carrera (artes) siempre pensé que podía ser un ambiente  fenomenal en donde mi hijo creciera y diera sus primeros pasos (los años me demostraron que no me equivoqué). Por supuesto, no fue fácil. Vamos, que acudir a una facultad universitaria siendo madre reciente (y de paso...

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Niños a la espalda (y tres tips para un porteo detrás seguro)

Posted by on Abr 20, 2017 in Porteo | Comments

Cuando voy por la calle con alguno de mis pequeños a la espalda, es inevitable sentir miradas de escándalo, desaprobación o al menos curiosidad. Parece ser que el imaginario colectivo identifica el porteo a la espalda con el acto de cargar equipaje o cualquier cosa que nos molesta o estorba por delante. O que, simplemente, no se imaginan que se puede atender perfectamente a un niño, o bebé, detrás. . En los tiempos que corren, donde las críticas en la crianza son el pan de cada día, no es de extrañar que aquel juicio milenario de si eres una buena madre, se dispare al vernos cargar a nuestros hijos como un “bulto cualquiera” (juro que llegué a escuchar ésta expresión). . Ahora bien, ¿es de modernos y padres “hippies”(según el cristal con que se mire) cargar a los niños de...

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El dolor en los bebés y cómo calmarlo de forma natural, #Postinvitados

Posted by on Abr 13, 2017 in Lactancia | Comments

Cuando María, Enfermera Pediátrica, contactó conmigo me alegré (una vez más) de ver que, afortunadamente, hay cada día más profesionales sanitarios trabajando desde la evidencia científica y el sentido común. Este post está lleno de sentido común y evidencia científica. . . ¿Los bebés sienten el dolor como nosotros? ¿Es cierto que no lo recuerdan? ¿Sabías que succionar o la leche materna disminuye el dolor? . ¿Qué es el dolor? . Según la definición de la IASP (International Association for Study of Pain) el dolor es: “Experiencia sensitiva y emocional desagradable ocasionada por una lesión de los tejidos, real o potencial”. Tenemos bastante claro lo que es para los adultos el dolor y normalmente no nos gusta demasiado recordarlo, pero ¿Qué pasa cuando el dolor lo tiene un bebé y no es capaz de expresarlo? . ¿Los bebés pueden...

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